[et_pb_section fb_built=»1″ disabled_on=»off|on|on» _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» background_image=»http://codigosaludable.com/wp-content/uploads/2020/08/Enmascarar-grupo-100@2x-2.png» custom_margin=»||0px||false|false» custom_padding=»8%||0px||false|false» locked=»off»][et_pb_row _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» width=»85%» custom_margin=»0px||||false|false» custom_padding=»0px||||false|false»][et_pb_column type=»4_4″ _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default»][et_pb_image src=»http://codigosaludable.com/wp-content/uploads/2020/09/Regula-tu-estres-movil.jpg» title_text=»Regula-tu-estres-movil» _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» custom_padding=»|||8%|false|false»][/et_pb_image][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» background_enable_color=»off» width=»90%» custom_margin=»-10%|0px|0px|0px|false|false» custom_padding=»0px|4%|4%|3%|false|false»][et_pb_column type=»4_4″ _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» background_color=»#E0EADC» custom_padding=»|0px||0px|false|false»][et_pb_text _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» text_font=»Playfair Display||||||||» text_line_height=»1em» header_font=»Playfair Display||||||||» header_text_color=»#6d9b8f» header_font_size=»45px» header_line_height=»1.3em» background_color=»#E0EADC» custom_margin=»-15%|0px|1%|0px|false|false» custom_padding=»5%|3%|0px|4%|false|false» header_font_size_tablet=»27px» header_font_size_phone=»35px» header_font_size_last_edited=»on|tablet» locked=»off»]

Programa Gestión del Estrés y Alimentación

[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» text_font=»Montserrat||||||||» text_text_color=»#6d9b8f» text_font_size=»16px» text_line_height=»1.9em» custom_margin=»2%||3%||false|false» custom_padding=»0px|4%|0px|4%|false|false» locked=»off»]

Quiero ayudarte a que tomes consciencia de las consecuencias de no gestionar el estrés.

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row disabled_on=»off|on|on» _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» width=»90%» custom_margin=»0px||5%||false|false» custom_padding=»0px||0px||false|false»][et_pb_column type=»4_4″ _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default»][et_pb_text _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» text_font=»Playfair Display||||||||» text_text_color=»#707070″ text_font_size=»20px» text_line_height=»1.5em» text_font_size_tablet=»18px» text_font_size_phone=»16px» text_font_size_last_edited=»on|tablet» locked=»off»]

Mi objetivo contigo es que consigas presionar el botón de “Reinicio” en cuerpo y mente y conocer como la alimentación tiene mucho que ver en la regulación del estrés.

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row column_structure=»3_5,2_5″ use_custom_gutter=»on» gutter_width=»4″ disabled_on=»on|on|off» module_class=»bloquear-responsive» _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» background_image=»http://codigosaludable.com/wp-content/uploads/2020/08/Salud-y-armonia-codigo-1.png» width=»70%» width_tablet=»90%» width_phone=»» width_last_edited=»on|tablet»][et_pb_column type=»3_5″ _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» background_color=»#ffffff»][et_pb_text _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» text_font=»Playfair Display||||||||» text_line_height=»1em» header_font=»Playfair Display||||||||» header_text_color=»#6e9c90″ header_font_size=»45px» header_line_height=»1.3em» custom_margin=»||1%||false|false» custom_padding=»5%|4%|0px|4%|false|false» header_font_size_tablet=»27px» header_font_size_phone=»» header_font_size_last_edited=»on|tablet»]

Convierte la comida en
un recurso para obtener salud, energía y armonía

[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» text_font=»Montserrat||||||||» text_text_color=»#6E9C90″ text_font_size=»16px» custom_margin=»2%||3%||false|false» custom_padding=»0px|4%|0px|4%|false|false»]

Te enseño a nutrirte desde dentro para conectar contigo y alimentarte de manera consciente, sana y placentera.

Convierte la comida en
un recurso para obtener salud, energía y armonía

Te enseño a nutrirte desde dentro para conectar contigo y alimentarte de manera consciente, sana y placentera.

[/et_pb_text][et_pb_button button_url=»#servicios» button_text=»EMPIEZA POR AQUÍ» _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» custom_button=»on» button_text_size=»16px» button_text_color=»#ffffff» button_bg_color=»#6E9C90″ button_font=»Montserrat||||||||» custom_margin=»0px||7%|4%|false|false» custom_padding=»2%|5%|2%|5%|false|false»][/et_pb_button][/et_pb_column][et_pb_column type=»1_2″ _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default»][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=»1″ disabled_on=»on|off|off» _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» background_image=»http://codigosaludable.com/wp-content/uploads/2020/08/cabecera-sonrie-a-tu-intestino.png» custom_margin=»0%||0px||false|false» custom_padding=»0px||1%||false|false» locked=»off»][et_pb_row column_structure=»1_2,1_2″ use_custom_gutter=»on» gutter_width=»1″ custom_padding_last_edited=»on|tablet» module_class=»bloquear-responsive» _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» background_image=»http://codigosaludable.com/wp-content/uploads/2020/09/Regula-tu-estres-1.png» width=»85%» width_tablet=»90%» width_phone=»» width_last_edited=»on|tablet» custom_margin=»2%||||false|false» custom_margin_tablet=»» custom_margin_phone=»» custom_margin_last_edited=»on|tablet» custom_padding=»10%||6%||false|false» custom_padding_tablet=»||0px||false|false» custom_padding_phone=»» locked=»off»][et_pb_column type=»1_2″ _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» background_color=»#E0EADC» custom_padding=»0px||0px||false|false»][et_pb_text _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» text_font=»Playfair Display||||||||» text_line_height=»1em» header_font=»Playfair Display||||||||» header_text_color=»#6D9B8F» header_font_size=»42px» header_line_height=»1.3em» custom_margin=»||2%||false|false» custom_padding=»5%|4%|0px|6%|false|false» header_font_size_tablet=»38px» header_font_size_phone=»» header_font_size_last_edited=»on|tablet»]

Programa Gestión del Estrés y Alimentación

[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» text_font=»Montserrat||||||||» text_text_color=»#6D9B8F» text_font_size=»16px» custom_margin_tablet=»0px||||false|false» custom_margin_phone=»» custom_margin_last_edited=»on|tablet» custom_padding=»|7%|10%|6%|false|false» custom_padding_tablet=»0px||5%||false|false» custom_padding_phone=»» custom_padding_last_edited=»on|tablet» text_font_size_tablet=»13px» text_font_size_phone=»» text_font_size_last_edited=»on|tablet»]

Quiero ayudarte a que tomes consciencia de las consecuencias de no gestionar el estrés.

Quiero transmitirte la importancia de tener una buena salud gastrointestinal, y que no acabes normalizando síntomasque merman tu calidad de vida.

» content_phone=»» content_last_edited=»on|tablet» _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» text_font=»Playfair Display||||||||» text_text_color=»#707070″ text_font_size=»20px» text_line_height=»1.5em» width=»90%» width_tablet=»» width_phone=»» width_last_edited=»on|desktop» module_alignment=»center» text_font_size_tablet=»16px» text_font_size_phone=»» text_font_size_last_edited=»on|tablet» text_line_height_tablet=»1.4em» text_line_height_phone=»» text_line_height_last_edited=»on|tablet» module_alignment_tablet=»» module_alignment_phone=»» module_alignment_last_edited=»on|desktop» locked=»off»]

Mi objetivo contigo es que consigas presionar el botón de “Reinicio” en cuerpo y mente y conocer como la alimentación tiene mucho que ver en la regulación del estrés.

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=»1″ custom_padding_last_edited=»on|tablet» disabled_on=»on|off|off» _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» background_color=»rgba(224,234,220,0.6)» custom_margin=»4%||||false|false» custom_margin_tablet=»» custom_margin_phone=»» custom_margin_last_edited=»on|tablet» custom_padding=»||5%||false|false» custom_padding_tablet=»3%||3%||false|false» custom_padding_phone=»» locked=»off»][et_pb_row column_structure=»1_2,1_2″ use_custom_gutter=»on» gutter_width=»2″ module_class=»bloquear-responsive» _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» width=»85%» width_tablet=»90%» width_phone=»» width_last_edited=»on|tablet» custom_margin=»0px||0px||false|false» custom_padding=»0px||0px||false|false»][et_pb_column type=»1_2″ _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default»][et_pb_image src=»http://codigosaludable.com/wp-content/uploads/2020/08/horas-en-el-dia.png» title_text=»horas-en-el-dia» _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» custom_margin_tablet=»» custom_margin_phone=»» custom_margin_last_edited=»on|tablet» custom_padding_tablet=»|5%||0px|false|false» custom_padding_phone=»» custom_padding_last_edited=»on|tablet»][/et_pb_image][/et_pb_column][et_pb_column type=»1_2″ _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default»][et_pb_text _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» text_font=»Playfair Display||||||||» text_text_color=»#707070″ text_font_size=»19px» text_line_height=»1.8em» custom_margin=»14%||||false|false» custom_margin_tablet=»0%||||false|false» custom_margin_phone=»» custom_margin_last_edited=»on|tablet» text_font_size_tablet=»16px» text_font_size_phone=»» text_font_size_last_edited=»on|desktop»]

¿Sientes que has perdido las riendas?

¿Te faltan horas en el día?

¿Esta descontrolada tu alimentación, el sueño, el deporte, el estado de ánimo, relación de pareja o el trabajo?

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=»1″ custom_padding_last_edited=»on|tablet» disabled_on=»off|on|on» _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» background_color=»rgba(224,234,220,0.6)» custom_margin=»2%||||false|false» custom_margin_tablet=»» custom_margin_phone=»» custom_margin_last_edited=»on|tablet» custom_padding=»||5%||false|false» custom_padding_tablet=»3%||3%||false|false» custom_padding_phone=»||15%||false|false» locked=»off»][et_pb_row column_structure=»1_2,1_2″ _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» width=»70%» width_tablet=»90%» width_phone=»» width_last_edited=»on|tablet» custom_margin=»0px||0px||false|false» custom_padding=»0px||0px||false|false»][et_pb_column type=»1_2″ _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default»][et_pb_image src=»http://codigosaludable.com/wp-content/uploads/2020/08/horas-en-el-dia.png» title_text=»horas-en-el-dia» _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» custom_margin_tablet=»» custom_margin_phone=»» custom_margin_last_edited=»on|tablet» custom_padding_tablet=»|5%||0px|false|false» custom_padding_phone=»» custom_padding_last_edited=»on|tablet»][/et_pb_image][/et_pb_column][et_pb_column type=»1_2″ _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default»][et_pb_text _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» text_font=»Playfair Display||||||||» text_text_color=»#707070″ text_font_size=»19px» text_line_height=»1.8em» custom_margin=»14%||||false|false» custom_margin_tablet=»0%||||false|false» custom_margin_phone=»» custom_margin_last_edited=»on|tablet» text_font_size_tablet=»16px» text_font_size_phone=»» text_font_size_last_edited=»on|desktop»]

¿Sientes que has perdido las riendas?

¿Te faltan horas en el día?

¿Esta descontrolada tu alimentación, el sueño, el deporte, el estado de ánimo, relación de pareja o el trabajo?

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=»1″ disabled_on=»on|off|off» _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» background_color=»rgba(0,0,0,0)» custom_margin=»0px||0px||false|false» custom_padding=»0px||0px||false|false» locked=»off»][et_pb_row _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» width_tablet=»90%» width_phone=»» width_last_edited=»on|tablet» custom_margin=»-3%||0px||false|false» custom_padding=»0px||0px||false|false» locked=»off»][et_pb_column type=»4_4″ _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default»][et_pb_text _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» text_font=»Playfair Display||||||||» text_text_color=»#6D9B8F» text_font_size=»24px» text_line_height=»1.5em» background_color=»#E0EADC» width=»90%» width_tablet=»» width_phone=»» width_last_edited=»on|desktop» module_alignment=»center» custom_margin=»0px||||false|false» custom_padding=»1%||1%||false|false» text_font_size_tablet=»20px» text_font_size_phone=»» text_font_size_last_edited=»on|tablet» locked=»off»]

Ponle nombre, se llama estrés, pero cuidado, el estrés
no es malo, es necesario y nos alerta.

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=»1″ disabled_on=»off|on|on» _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» background_color=»rgba(0,0,0,0)» custom_margin=»0px||0px||false|false» custom_padding=»0px||0px||false|false» locked=»off»][et_pb_row _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» width=»60%» width_tablet=»90%» width_phone=»95%» width_last_edited=»on|tablet» custom_margin=»-10%||0px||false|false» custom_padding=»10px||10px||false|false» locked=»off»][et_pb_column type=»4_4″ _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default»][et_pb_text _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» text_font=»Playfair Display||||||||» text_text_color=»#6D9B8F» text_font_size=»24px» text_line_height=»1.5em» background_color=»#E0EADC» width=»90%» width_tablet=»» width_phone=»95%» width_last_edited=»on|desktop» module_alignment=»center» custom_margin=»0px||||false|false» custom_padding=»1%|3%|1%|3%|false|false» custom_padding_tablet=»» custom_padding_phone=»20px|3%|20px|3%|false|false» custom_padding_last_edited=»on|phone» text_font_size_tablet=»20px» text_font_size_phone=»18px» text_font_size_last_edited=»on|tablet» locked=»off»]

Ponle nombre, se llama estrés, pero cuidado, el estrés no es malo, es necesario y nos alerta.

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=»1″ custom_padding_last_edited=»on|tablet» disabled_on=»on|off|off» _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» background_image=»http://codigosaludable.com/wp-content/uploads/2020/08/fondo-gestion-estres.png» custom_margin=»0px||||false|false» custom_padding=»4%||1%||false|false» custom_padding_tablet=»2%||3%||false|false» custom_padding_phone=»» locked=»off»][et_pb_row _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» width=»70%» width_tablet=»90%» width_phone=»» width_last_edited=»on|tablet» custom_margin=»0px||||false|false» custom_margin_tablet=»1%||||false|false» custom_margin_phone=»» custom_margin_last_edited=»on|tablet» custom_padding=»0px||||false|false» locked=»off»][et_pb_column type=»4_4″ _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default»][et_pb_text _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» text_font=»Playfair Display||||||||» text_text_color=»#707070″ text_font_size=»23px» text_line_height=»1.5em» width=»80%» width_tablet=»» width_phone=»» width_last_edited=»on|desktop» module_alignment=»center» text_font_size_tablet=»22px» text_font_size_phone=»» text_font_size_last_edited=»on|tablet» text_line_height_tablet=»» text_line_height_phone=»» text_line_height_last_edited=»on|desktop» module_alignment_tablet=»» module_alignment_phone=»» module_alignment_last_edited=»on|desktop» locked=»off»]

Lo único que debes hacer es establecer normas contigo, para que no sea la estrella principal de tu vida y se apodere de ti.

[/et_pb_text][et_pb_image src=»http://codigosaludable.com/wp-content/uploads/2020/09/Por-una-vida-sin-distres@2x.jpg» title_text=»Por-una-vida-sin-distres@2x» _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» width=»50%» module_alignment=»center»][/et_pb_image][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row column_structure=»1_2,1_2″ use_custom_gutter=»on» gutter_width=»1″ custom_padding_last_edited=»on|tablet» module_class=»bloquear-responsive» _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» background_image=»http://codigosaludable.com/wp-content/uploads/2020/08/breathe.png» width=»90%» width_tablet=»90%» width_phone=»» width_last_edited=»on|tablet» custom_padding=»4%|2%|5%|2%|false|false» custom_padding_tablet=»2%||1%||false|false» custom_padding_phone=»» locked=»off»][et_pb_column type=»1_2″ _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» background_color=»#F6F6F6″ custom_padding=»3%||3%||false|false»][et_pb_text _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» text_font=»Playfair Display||||||||» text_text_color=»#707070″ text_font_size=»24px» text_line_height=»1.6em» custom_margin_tablet=»||0px||false|false» custom_margin_phone=»» custom_margin_last_edited=»on|tablet» custom_padding=»10px|3%||6%|false|false» custom_padding_tablet=»» custom_padding_phone=»» custom_padding_last_edited=»on|tablet» text_font_size_tablet=»15px» text_font_size_phone=»» text_font_size_last_edited=»on|tablet»]

Cuántas veces llegas a casa después de un dia estresante y te dices:

[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» text_font=»Playfair Display||on||||||» text_text_color=»#707070″ text_font_size=»16px» text_line_height=»1.8em» custom_margin=»4%|5%|0px|5%|false|false» custom_padding=»0px||1%||false|false» text_font_size_tablet=»14px» text_font_size_phone=»» text_font_size_last_edited=»on|tablet» border_width_bottom=»1px» border_color_bottom=»#6D9B8F» locked=»off»]

“me premio con esta comida por que me lo merezco”

[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» text_font=»Playfair Display||on||||||» text_text_color=»#707070″ text_font_size=»16px» text_line_height=»1.8em» custom_margin=»2%|5%|0px|5%|false|false» custom_padding=»0px||1%||false|false» text_font_size_tablet=»14px» text_font_size_phone=»» text_font_size_last_edited=»on|tablet» border_width_bottom=»1px» border_color_bottom=»#6D9B8F» locked=»off»]

“estoy demasiado agotado para hacer deporte ahora”

[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» text_font=»Playfair Display||on||||||» text_text_color=»#707070″ text_font_size=»16px» text_line_height=»1.8em» custom_margin=»2%|5%|0px|5%|false|false» custom_padding=»0px||1%||false|false» text_font_size_tablet=»14px» text_font_size_phone=»» text_font_size_last_edited=»on|tablet» border_width_bottom=»1px» border_color_bottom=»#6D9B8F» locked=»off»]

“necesito dormir pero no puedo”

[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» text_font=»Playfair Display||on||||||» text_text_color=»#707070″ text_font_size=»17px» text_line_height=»1.8em» custom_margin=»2%|5%|0px|5%|false|false» custom_padding=»0px||2%||false|false» text_font_size_tablet=»14px» text_font_size_phone=»» text_font_size_last_edited=»on|tablet» border_width_bottom=»1px» border_color_bottom=»#6D9B8F» locked=»off»]

“necesito dormir pero no puedo”

[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=»1_2″ _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default»][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row custom_padding_last_edited=»on|tablet» _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» width_tablet=»90%» width_phone=»» width_last_edited=»on|tablet» custom_margin=»2%||||false|false» custom_margin_tablet=»4%||0px||false|false» custom_margin_phone=»» custom_margin_last_edited=»on|tablet» custom_padding=»0px||||false|false» custom_padding_tablet=»0px||2%||false|false» custom_padding_phone=»» locked=»off»][et_pb_column type=»4_4″ _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default»][et_pb_text _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» text_font=»Playfair Display||||||||» text_text_color=»#707070″ text_font_size=»28px» text_line_height=»1.3em» locked=»off»]

¿Y sabes las consecuencias que tienen estos hábitos?

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row column_structure=»1_2,1_2″ use_custom_gutter=»on» gutter_width=»1″ module_class=»bloquear-responsive» _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» width=»90%» width_tablet=»90%» width_phone=»» width_last_edited=»on|tablet»][et_pb_column type=»1_2″ _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default»][et_pb_text _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» text_font=»Playfair Display||||||||» text_text_color=»#707070″ text_font_size=»20px» module_alignment=»right» custom_padding=»|||25%|false|false» custom_padding_tablet=»|||0%|false|false» custom_padding_phone=»» custom_padding_last_edited=»on|tablet» text_font_size_tablet=»18px» text_font_size_phone=»» text_font_size_last_edited=»on|tablet»]

Insomnio

Fatiga crónica

Hacer comidas poco saludables

[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=»1_2″ _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default»][et_pb_text _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» text_font=»Playfair Display||||||||» text_text_color=»#707070″ text_font_size=»20px» module_alignment=»right» custom_padding=»|||15%|false|false» text_font_size_tablet=»18px» text_font_size_phone=»» text_font_size_last_edited=»on|tablet»]

Irritabilidad

Inflamación

Modificación del peso

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default»][et_pb_column type=»4_4″ _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default»][et_pb_text _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» text_font=»Playfair Display||||||||» text_text_color=»#6D9B8F» text_font_size=»25px» background_color=»rgba(224,234,220,0.6)» text_orientation=»center» width=»100%» module_alignment=»center» custom_padding=»2%||2%||false|false» text_line_height_tablet=»1.5em» text_line_height_phone=»» text_line_height_last_edited=»on|tablet»]

En definitiva has dejado que el estrés imponga las normas en tu mente.

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=»1″ custom_padding_last_edited=»on|tablet» disabled_on=»off|on|on» _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» background_image=»http://codigosaludable.com/wp-content/uploads/2020/08/fondo-gestion-estres.png» custom_margin=»0px||||false|false» custom_padding=»4%||1%||false|false» custom_padding_tablet=»2%||3%||false|false» custom_padding_phone=»» locked=»off»][et_pb_row _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» width=»70%» width_tablet=»90%» width_phone=»» width_last_edited=»on|tablet» custom_margin=»0px||||false|false» custom_margin_tablet=»1%||||false|false» custom_margin_phone=»» custom_margin_last_edited=»on|tablet» custom_padding=»0px||||false|false» locked=»off»][et_pb_column type=»4_4″ _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default»][et_pb_text _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» text_font=»Playfair Display||||||||» text_text_color=»#707070″ text_font_size=»23px» text_line_height=»1.5em» width=»80%» width_tablet=»» width_phone=»90%» width_last_edited=»on|desktop» module_alignment=»center» custom_margin=»||3%||false|false» custom_padding=»||0px||false|false» text_font_size_tablet=»22px» text_font_size_phone=»» text_font_size_last_edited=»on|tablet» text_line_height_tablet=»» text_line_height_phone=»» text_line_height_last_edited=»on|desktop» module_alignment_tablet=»» module_alignment_phone=»» module_alignment_last_edited=»on|desktop» locked=»off»]

Lo único que debes hacer es establecer normas contigo, para que no sea la estrella principal de tu vida y se apodere de ti.

[/et_pb_text][et_pb_image src=»http://codigosaludable.com/wp-content/uploads/2020/09/Por-una-vida-sin-distres@2x.jpg» title_text=»Por-una-vida-sin-distres@2x» _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» width=»85%» module_alignment=»center» custom_margin=»0px||||false|false» custom_padding=»0px||||false|false»][/et_pb_image][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row column_structure=»1_2,1_2″ custom_padding_last_edited=»on|tablet» _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» background_enable_image=»off» width=»65%» width_tablet=»90%» width_phone=»» width_last_edited=»on|tablet» custom_padding=»5%||5%||false|false» custom_padding_tablet=»2%||1%||false|false» custom_padding_phone=»» locked=»off»][et_pb_column type=»1_2″ _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» background_color=»#F6F6F6″ custom_padding=»3%||3%||false|false»][et_pb_text _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» text_font=»Playfair Display||||||||» text_text_color=»#707070″ text_font_size=»24px» text_line_height=»1.6em» custom_margin_tablet=»||0px||false|false» custom_margin_phone=»» custom_margin_last_edited=»on|tablet» custom_padding=»|3%||6%|false|false» custom_padding_tablet=»» custom_padding_phone=»» custom_padding_last_edited=»on|tablet» text_font_size_tablet=»15px» text_font_size_phone=»» text_font_size_last_edited=»on|tablet»]

Cuántas veces llegas a casa después de un dia estresante y te dices:

[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» text_font=»Playfair Display||on||||||» text_text_color=»#707070″ text_font_size=»17px» text_line_height=»1.8em» custom_margin=»4%|5%|0px|5%|false|false» custom_padding=»0px||1%||false|false» text_font_size_tablet=»14px» text_font_size_phone=»» text_font_size_last_edited=»on|tablet» border_width_bottom=»1px» border_color_bottom=»#6D9B8F» locked=»off»]

“me premio con esta comida por que me lo merezco”

[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» text_font=»Playfair Display||on||||||» text_text_color=»#707070″ text_font_size=»17px» text_line_height=»1.8em» custom_margin=»2%|5%|0px|5%|false|false» custom_padding=»0px||1%||false|false» text_font_size_tablet=»14px» text_font_size_phone=»» text_font_size_last_edited=»on|tablet» border_width_bottom=»1px» border_color_bottom=»#6D9B8F» locked=»off»]

“estoy demasiado agotado para hacer deporte ahora”

[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» text_font=»Playfair Display||on||||||» text_text_color=»#707070″ text_font_size=»17px» text_line_height=»1.8em» custom_margin=»2%|5%|0px|5%|false|false» custom_padding=»0px||1%||false|false» text_font_size_tablet=»14px» text_font_size_phone=»» text_font_size_last_edited=»on|tablet» border_width_bottom=»1px» border_color_bottom=»#6D9B8F» locked=»off»]

“necesito dormir pero no puedo”

[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=»1_2″ _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default»][et_pb_image src=»http://codigosaludable.com/wp-content/uploads/2020/08/Grupo-683@2x.jpg» title_text=»Grupo 683@2x» _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default»][/et_pb_image][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row custom_padding_last_edited=»on|tablet» _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» width_tablet=»90%» width_phone=»» width_last_edited=»on|tablet» custom_margin=»2%||||false|false» custom_margin_tablet=»4%||0px||false|false» custom_margin_phone=»» custom_margin_last_edited=»on|tablet» custom_padding=»0px||||false|false» custom_padding_tablet=»0px||2%||false|false» custom_padding_phone=»» locked=»off»][et_pb_column type=»4_4″ _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default»][et_pb_text _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» text_font=»Playfair Display||||||||» text_text_color=»#707070″ text_font_size=»28px» text_line_height=»1.3em» locked=»off»]

¿Y sabes las consecuencias que tienen estos hábitos?

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row use_custom_gutter=»on» gutter_width=»1″ module_class=»bloquear-responsive» _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» width=»65%» width_tablet=»90%» width_phone=»» width_last_edited=»on|tablet» custom_margin=»0px||||false|false» custom_padding=»4%||||false|false»][et_pb_column type=»4_4″ _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default»][et_pb_image src=»http://codigosaludable.com/wp-content/uploads/2020/08/Grupo-687@2x.png» title_text=»Grupo 687@2x» _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» custom_padding=»|15%|||false|false»][/et_pb_image][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» width=»90%» custom_margin=»0px||5%||false|false» custom_padding=»0px||0px||false|false»][et_pb_column type=»4_4″ _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default»][et_pb_text _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» text_font=»Playfair Display||||||||» text_text_color=»#6D9B8F» text_font_size=»25px» background_color=»rgba(224,234,220,0.6)» text_orientation=»center» width=»100%» width_tablet=»» width_phone=»95%» width_last_edited=»on|phone» module_alignment=»center» custom_padding=»2%||2%||false|false» text_line_height_tablet=»1.5em» text_line_height_phone=»» text_line_height_last_edited=»on|tablet»]

En definitiva has dejado que el estrés imponga las normas en tu mente.

Te pongo un ejemplo de cómo puede afectar en tu relación con la comida

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row column_structure=»1_2,1_2″ use_custom_gutter=»on» gutter_width=»2″ module_class=»bloquear-responsive» _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» width=»90%» width_tablet=»90%» width_phone=»» width_last_edited=»on|tablet» custom_margin=»0px||0px||false|false» custom_padding=»0px||0px||false|false»][et_pb_column type=»1_2″ _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default»][et_pb_image src=»http://codigosaludable.com/wp-content/uploads/2020/08/relacion-con-la-comida.png» title_text=»relacion-con-la-comida» _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» custom_margin_tablet=»» custom_margin_phone=»» custom_margin_last_edited=»on|tablet» custom_padding_tablet=»|5%||0px|false|false» custom_padding_phone=»» custom_padding_last_edited=»on|tablet»][/et_pb_image][/et_pb_column][et_pb_column type=»1_2″ _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default»][et_pb_text _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» text_font=»Playfair Display||||||||» text_text_color=»#707070″ text_font_size=»17px» text_line_height=»1.8em» custom_margin=»0px||||false|false» custom_margin_tablet=»0%||||false|false» custom_margin_phone=»» custom_margin_last_edited=»on|tablet» text_font_size_tablet=»15px» text_font_size_phone=»» text_font_size_last_edited=»on|desktop»]

Si no tienes tiempo para comer y optas por una opción rápida y poco saludable, te proporcionará una sensación de bienestar, que es lo que busca tu mente, pero es efímero y pronto necesitarás más y más de ese tipo de comida.

Esa sensación de energía momentánea se traduce en una fatiga constante y cada vez te cuesta más tirar de tu cuerpo, unido a una mente enlentecida y mal carácter, entras en bucle de forma mecánica y lo conviertes en rutina.

Te pongo un ejemplo de cómo puede afectar en tu relación con la comida

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» width=»70%» width_tablet=»90%» width_phone=»» width_last_edited=»on|tablet» custom_margin=»0px||0px||false|false» custom_padding=»0px||0px||false|false»][et_pb_column type=»4_4″ _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default»][et_pb_text _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» text_font=»Playfair Display||||||||» text_text_color=»#707070″ text_font_size=»17px» text_line_height=»1.8em» width=»90%» width_tablet=»» width_phone=»95%» width_last_edited=»on|phone» module_alignment=»center» custom_margin=»0px||||false|false» custom_margin_tablet=»0%||||false|false» custom_margin_phone=»» custom_margin_last_edited=»on|tablet» custom_padding=»0px||||false|false» text_font_size_tablet=»15px» text_font_size_phone=»» text_font_size_last_edited=»on|desktop»]

[/et_pb_text][et_pb_image src=»http://codigosaludable.com/wp-content/uploads/2020/08/relacion-con-la-comida.png» title_text=»relacion-con-la-comida» _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» width=»90%» module_alignment=»center» custom_margin_tablet=»» custom_margin_phone=»||3%||false|false» custom_margin_last_edited=»on|tablet» custom_padding_tablet=»|5%||0px|false|false» custom_padding_phone=»» custom_padding_last_edited=»on|tablet»][/et_pb_image][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=»1″ _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» background_image=»http://codigosaludable.com/wp-content/uploads/2020/08/tomar-consciencia-scaled.jpg» parallax=»on» custom_margin=»0px||0px||false|false» custom_padding=»2%||2%||false|false» locked=»off»][et_pb_row _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» width=»90%» width_tablet=»90%» width_phone=»» width_last_edited=»on|tablet» custom_margin=»2%||2%||false|false» custom_margin_tablet=»1%||1%||false|false» custom_margin_phone=»» custom_margin_last_edited=»on|tablet»][et_pb_column type=»4_4″ _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default»][et_pb_text _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» text_font=»Playfair Display||||||||» text_text_color=»#ffffff» text_font_size=»32px» text_line_height=»1.5em» text_orientation=»center» width=»90%» module_alignment=»center» text_font_size_tablet=»23px» text_font_size_phone=»22px» text_font_size_last_edited=»on|tablet»]

La buena noticia es que tiene solución, lo primero es TOMAR CONSCIENCIA y si ya estás leyendo esto, ¡has despertado! Ahora hay que tomar acción hacia un camino más saludable.

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=»1″ custom_padding_last_edited=»on|tablet» _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» custom_margin_tablet=»» custom_margin_phone=»» custom_margin_last_edited=»on|desktop» custom_padding=»3%||0px||false|false» custom_padding_tablet=»||3%||false|false» custom_padding_phone=»5%||5%||false|false»][et_pb_row custom_padding_last_edited=»on|tablet» disabled_on=»on|off|off» _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» width_tablet=»» width_phone=»100%» width_last_edited=»on|phone» custom_margin=»0px||0px||false|false» custom_margin_tablet=»» custom_margin_phone=»» custom_margin_last_edited=»on|tablet» custom_padding=»0px||0px||false|false» custom_padding_tablet=»0px||0px||false|false» custom_padding_phone=»»][et_pb_column type=»4_4″ _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default»][et_pb_image src=»http://codigosaludable.com/wp-content/uploads/2020/08/programa-gestion-del-estres.png» title_text=»programa-gestion-del-estres» _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» width=»62%» width_tablet=»70%» width_phone=»91%» width_last_edited=»on|tablet» module_alignment=»center»][/et_pb_image][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row custom_padding_last_edited=»on|tablet» disabled_on=»off|on|on» _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» width_tablet=»» width_phone=»100%» width_last_edited=»on|phone» custom_margin=»0px||||false|false» custom_margin_tablet=»» custom_margin_phone=»» custom_margin_last_edited=»on|tablet» custom_padding=»0px||0px||false|false» custom_padding_tablet=»0px||0px||false|false» custom_padding_phone=»»][et_pb_column type=»4_4″ _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default»][et_pb_image src=»http://codigosaludable.com/wp-content/uploads/2020/09/Programa-Gestion-estres@2x.jpg» title_text=»Programa Gestion-estres@2x» _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» width=»62%» width_tablet=»70%» width_phone=»91%» width_last_edited=»on|tablet» module_alignment=»center»][/et_pb_image][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row custom_padding_last_edited=»on|phone» _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» custom_margin=»||0px||false|false» custom_margin_tablet=»» custom_margin_phone=»0px||||false|false» custom_margin_last_edited=»on|phone» custom_padding=»||0px||false|false» custom_padding_tablet=»» custom_padding_phone=»0px||||false|false»][et_pb_column type=»4_4″ _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default»][et_pb_button button_url=»http://codigosaludable.com/contacto/» button_text=»QUIERO GESTIONAR MI ESTRÉS» button_alignment=»center» _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» custom_button=»on» button_text_size=»16px» button_text_color=»#ffffff» button_bg_color=»#6E9C90″ button_border_color=»rgba(0,0,0,0)» button_font=»Montserrat||||||||» custom_margin=»|20px|0px|20px|false|false» custom_padding=»1%|5%|1%|5%|false|false» custom_padding_tablet=»» custom_padding_phone=»1%|3%|1%|3%|false|false» custom_padding_last_edited=»on|phone» button_text_size_tablet=»» button_text_size_phone=»20px» button_text_size_last_edited=»on|phone» locked=»off»][/et_pb_button][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row custom_padding_last_edited=»on|tablet» _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» custom_margin=»2%||||false|false» custom_margin_tablet=»3%||0px||false|false» custom_margin_phone=»8%||||false|false» custom_margin_last_edited=»on|tablet» custom_padding=»0px||2%||false|false» custom_padding_tablet=»0px||2%||false|false» custom_padding_phone=»» locked=»off»][et_pb_column type=»4_4″ _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default»][et_pb_text _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» text_font=»Playfair Display||||||||» text_text_color=»#6D9B8F» text_font_size=»30px» text_line_height=»1.3em» width_tablet=»» width_phone=»100%» width_last_edited=»on|phone» text_font_size_tablet=»» text_font_size_phone=»25px» text_font_size_last_edited=»on|phone» locked=»off»]

¿Y cómo trabajar este huracán de emociones?

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=»1″ custom_padding_last_edited=»on|desktop» disabled_on=»on|off|off» _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» background_color=»rgba(224,234,220,0.5)» custom_margin=»||0px||false|false» custom_margin_tablet=»» custom_margin_phone=»» custom_margin_last_edited=»on|desktop» custom_padding=»0px||1%||false|false» custom_padding_tablet=»» custom_padding_phone=»»][et_pb_row custom_padding_last_edited=»on|tablet» _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» custom_margin=»2%||||false|false» custom_margin_tablet=»3%||0px||false|false» custom_margin_phone=»» custom_margin_last_edited=»on|tablet» custom_padding=»2%||0%||false|false» custom_padding_tablet=»0px||2%||false|false» custom_padding_phone=»» locked=»off»][et_pb_column type=»4_4″ _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default»][et_pb_text _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» text_font=»Playfair Display||||||||» text_text_color=»#707070″ text_font_size=»28px» text_line_height=»1.3em» locked=»off»]

Siguiendo los 3 pasos básicos de este programa:

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row column_structure=»1_3,1_3,1_3″ use_custom_gutter=»on» gutter_width=»2″ make_equal=»on» module_class=»bloquear-responsive» _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» width=»91%» width_tablet=»90%» width_phone=»» width_last_edited=»on|tablet»][et_pb_column type=»1_3″ _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default»][et_pb_image src=»http://codigosaludable.com/wp-content/uploads/2020/08/gestion-del-tiempo.jpg» title_text=»gestion-del-tiempo» _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default»][/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» text_font=»Playfair Display||||||||» text_text_color=»#707070″ text_font_size=»24px» background_color=»#ffffff» text_orientation=»center» width=»90%» module_alignment=»center» custom_margin=»-20%||||false|false» custom_padding=»5%|1%|5%|1%|false|false»]

Gestión del tiempo

[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» text_font=»Montserrat||||||||» text_text_color=»#707070″ text_font_size=»15px» background_color=»#ffffff» text_orientation=»center» width=»90%» module_alignment=»center» custom_margin=»-10%||||false|false» custom_margin_tablet=»-15%||||false|false» custom_margin_phone=»» custom_margin_last_edited=»on|tablet» custom_padding=»4%|1%|14%|1%|false|false» custom_padding_tablet=»» custom_padding_phone=»» custom_padding_last_edited=»on|tablet»]

El orden te dará libertad y serenidad

[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=»1_3″ _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default»][et_pb_image src=»http://codigosaludable.com/wp-content/uploads/2020/08/gestion-del-cuerpo.jpg» title_text=»gestion-del-cuerpo» _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default»][/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» text_font=»Playfair Display||||||||» text_text_color=»#707070″ text_font_size=»24px» background_color=»#ffffff» text_orientation=»center» width=»90%» module_alignment=»center» custom_margin=»-20%||||false|false» custom_padding=»5%|1%|5%|1%|false|false»]

Gestión del cuerpo

[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» text_font=»Montserrat||||||||» text_text_color=»#707070″ text_font_size=»15px» background_color=»#ffffff» text_orientation=»center» width=»90%» module_alignment=»center» custom_margin=»-10%||||false|false» custom_margin_tablet=»-15%||||false|false» custom_margin_phone=»» custom_margin_last_edited=»on|tablet» custom_padding=»4%|1%|7%|1%|false|false» custom_padding_tablet=»» custom_padding_phone=»» custom_padding_last_edited=»on|tablet»]

Te ayudará a sentirte con energía, desinflamado y con un sistema inmune fortalecido.

[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=»1_3″ _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default»][et_pb_image src=»http://codigosaludable.com/wp-content/uploads/2020/08/gestion-de-la-mente.png» title_text=»gestion-de-la-mente» _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default»][/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» text_font=»Playfair Display||||||||» text_text_color=»#707070″ text_font_size=»24px» background_color=»#ffffff» text_orientation=»center» width=»90%» module_alignment=»center» custom_margin=»-20%||||false|false» custom_padding=»5%|1%|5%|1%|false|false»]

Gestión de la mente

Te sentirás ágil, rápido
y eficaz

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=»1″ custom_padding_last_edited=»on|desktop» disabled_on=»off|on|on» _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» background_color=»rgba(224,234,220,0.5)» custom_margin=»||0px||false|false» custom_margin_tablet=»» custom_margin_phone=»0px||||false|false» custom_margin_last_edited=»on|desktop» custom_padding=»0px||1%||false|false» custom_padding_tablet=»» custom_padding_phone=»4%||||false|false»][et_pb_row custom_padding_last_edited=»on|tablet» _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» custom_margin=»2%||||false|false» custom_margin_tablet=»3%||0px||false|false» custom_margin_phone=»» custom_margin_last_edited=»on|tablet» custom_padding=»2%||0%||false|false» custom_padding_tablet=»0px||2%||false|false» custom_padding_phone=»» locked=»off»][et_pb_column type=»4_4″ _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default»][et_pb_text _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» text_font=»Playfair Display||||||||» text_text_color=»#707070″ text_font_size=»28px» text_line_height=»1.3em» locked=»off»]

Siguiendo los 3 pasos básicos de este programa:

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row column_structure=»1_3,1_3,1_3″ use_custom_gutter=»on» gutter_width=»2″ make_equal=»on» _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» width=»70%» width_tablet=»90%» width_phone=»85%» width_last_edited=»on|tablet»][et_pb_column type=»1_3″ _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default»][et_pb_image src=»http://codigosaludable.com/wp-content/uploads/2020/08/gestion-del-tiempo.jpg» title_text=»gestion-del-tiempo» _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default»][/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» text_font=»Playfair Display||||||||» text_text_color=»#707070″ text_font_size=»24px» background_color=»#ffffff» text_orientation=»center» width=»90%» module_alignment=»center» custom_margin=»-20%||0px||false|false» custom_padding=»5%|1%|0px|1%|false|false»]

Gestión del tiempo

[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» text_font=»Montserrat||||||||» text_text_color=»#707070″ text_font_size=»17px» background_color=»#ffffff» text_orientation=»center» width=»90%» module_alignment=»center» custom_margin=»-10%||||false|false» custom_margin_tablet=»-15%||||false|false» custom_margin_phone=»0%||||false|false» custom_margin_last_edited=»on|tablet» custom_padding=»4%|1%|14%|1%|false|false» custom_padding_tablet=»» custom_padding_phone=»||10%||false|false» custom_padding_last_edited=»on|tablet»]

El orden te dará libertad y serenidad

[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=»1_3″ _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default»][et_pb_image src=»http://codigosaludable.com/wp-content/uploads/2020/08/gestion-del-cuerpo.jpg» title_text=»gestion-del-cuerpo» _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default»][/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» text_font=»Playfair Display||||||||» text_text_color=»#707070″ text_font_size=»24px» background_color=»#ffffff» text_orientation=»center» width=»90%» module_alignment=»center» custom_margin=»-20%||0px||false|false» custom_padding=»5%|1%|0px|1%|false|false»]

Gestión del cuerpo

[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» text_font=»Montserrat||||||||» text_text_color=»#707070″ text_font_size=»17px» background_color=»#ffffff» text_orientation=»center» width=»90%» module_alignment=»center» custom_margin=»-10%||||false|false» custom_margin_tablet=»-15%||||false|false» custom_margin_phone=»0%||||false|false» custom_margin_last_edited=»on|tablet» custom_padding=»4%|1%|14%|1%|false|false» custom_padding_tablet=»» custom_padding_phone=»||5%||false|false» custom_padding_last_edited=»on|tablet»]

Te ayudará a sentirte con energía, desinflamado y con un sistema inmune fortalecido.

[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=»1_3″ _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default»][et_pb_image src=»http://codigosaludable.com/wp-content/uploads/2020/08/gestion-de-la-mente.png» title_text=»gestion-de-la-mente» _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default»][/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» text_font=»Playfair Display||||||||» text_text_color=»#707070″ text_font_size=»24px» background_color=»#ffffff» text_orientation=»center» width=»90%» module_alignment=»center» custom_margin=»-20%||0px||false|false» custom_padding=»5%|1%|0px|1%|false|false»]

Gestión de la mente

[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» text_font=»Montserrat||||||||» text_text_color=»#707070″ text_font_size=»17px» background_color=»#ffffff» text_orientation=»center» width=»90%» module_alignment=»center» custom_margin=»-10%||||false|false» custom_margin_tablet=»-15%||||false|false» custom_margin_phone=»0%||||false|false» custom_margin_last_edited=»on|tablet» custom_padding=»4%|1%|14%|1%|false|false» custom_padding_tablet=»» custom_padding_phone=»||5%||false|false» custom_padding_last_edited=»on|tablet»]

Te sentirás ágil, rápido
y eficaz

Así me gustaria trabajar contigo:

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» width=»60%» width_tablet=»75%» width_phone=»» width_last_edited=»on|tablet» custom_margin=»1%||||false|false» custom_padding=»0px||0px||false|false» locked=»off»][et_pb_column type=»4_4″ _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» background_color=»#ffffff»][et_pb_image src=»http://codigosaludable.com/wp-content/uploads/2020/09/Grupo-611@2x.png» title_text=»Grupo 611@2x» align=»center» _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» width=»70%» width_tablet=»85%» width_phone=»» width_last_edited=»on|tablet» custom_margin=»0px||0px||false|false» custom_margin_tablet=»» custom_margin_phone=»» custom_margin_last_edited=»on|tablet» custom_padding=»1%||0px||false|false» custom_padding_tablet=»2%||1%||false|false» custom_padding_phone=»» custom_padding_last_edited=»on|tablet»][/et_pb_image][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» width=»90%» width_tablet=»90%» width_phone=»» width_last_edited=»on|tablet» locked=»off»][et_pb_column type=»4_4″ _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default»][et_pb_text content_tablet=»

“El modo en que piensas y actúas condiciona tu calidad y cantidad de vida”

» content_phone=»

“El modo en que piensas y actúas condiciona tu calidad y cantidad de vida”

» content_last_edited=»on|phone» _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» text_font=»Playfair Display||||||||» text_text_color=»#6D9B8F» text_font_size=»25px» text_line_height=»1.6em» background_color=»rgba(224,234,220,0.6)» text_orientation=»center» width=»70%» width_tablet=»90%» width_phone=»» width_last_edited=»on|tablet» module_alignment=»center» custom_padding=»1%||1%||false|false» custom_padding_tablet=»2%|3%|2%|3%|false|false» custom_padding_phone=»» custom_padding_last_edited=»on|tablet» text_font_size_tablet=»20px» text_font_size_phone=»22px» text_font_size_last_edited=»on|phone»]

“El modo en que piensas y actúas condiciona tu calidad
y cantidad de vida”

Así me gustaria trabajar contigo:

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» width=»60%» width_tablet=»75%» width_phone=»100%» width_last_edited=»on|tablet» custom_margin=»3%||||false|false» custom_padding=»0px||0px||false|false» locked=»off»][et_pb_column type=»4_4″ _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» background_color=»#ffffff»][et_pb_image src=»http://codigosaludable.com/wp-content/uploads/2020/09/Enmascarar-grupo-188@2x.png» title_text=»Enmascarar grupo 188@2x» align=»center» _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» width=»80%» custom_margin=»0px||0px||false|false» custom_margin_tablet=»» custom_margin_phone=»» custom_margin_last_edited=»on|tablet» custom_padding=»1%||0px||false|false» custom_padding_tablet=»2%||1%||false|false» custom_padding_phone=»4%||||false|false» custom_padding_last_edited=»on|tablet»][/et_pb_image][et_pb_image src=»http://codigosaludable.com/wp-content/uploads/2020/09/Enmascarar-grupo-189@2x.png» title_text=»Enmascarar grupo 189@2x» align=»center» _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» width=»80%» custom_margin=»0px||0px||false|false» custom_margin_tablet=»» custom_margin_phone=»» custom_margin_last_edited=»on|tablet» custom_padding=»1%||0px||false|false» custom_padding_tablet=»2%||1%||false|false» custom_padding_phone=»» custom_padding_last_edited=»on|tablet»][/et_pb_image][et_pb_image src=»http://codigosaludable.com/wp-content/uploads/2020/09/Grupo-612@2x.png» title_text=»Grupo 612@2x» align=»center» _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» width=»40%» custom_margin=»0px||0px||false|false» custom_margin_tablet=»» custom_margin_phone=»» custom_margin_last_edited=»on|tablet» custom_padding=»1%||0px||false|false» custom_padding_tablet=»2%||1%||false|false» custom_padding_phone=»4%||4%||false|false» custom_padding_last_edited=»on|tablet»][/et_pb_image][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» width=»90%» width_tablet=»» width_phone=»95%» width_last_edited=»on|phone» locked=»off»][et_pb_column type=»4_4″ _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default»][et_pb_text content_tablet=»

“El modo en que piensas y actúas condiciona tu calidad y cantidad de vida”

» content_phone=»

“El modo en que piensas y actúas condiciona tu calidad y cantidad de vida”

» content_last_edited=»on|phone» _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» text_font=»Playfair Display||||||||» text_text_color=»#6D9B8F» text_font_size=»25px» text_line_height=»1.6em» background_color=»rgba(224,234,220,0.6)» text_orientation=»center» width=»70%» width_tablet=»90%» width_phone=»90%» width_last_edited=»on|tablet» module_alignment=»center» custom_padding=»1%||1%||false|false» custom_padding_tablet=»2%|3%|2%|3%|false|false» custom_padding_phone=»» custom_padding_last_edited=»on|tablet» text_font_size_tablet=»» text_font_size_phone=»22px» text_font_size_last_edited=»on|phone»]

“El modo en que piensas y actúas condiciona tu calidad
y cantidad de vida”

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=»1″ _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» background_image=»http://codigosaludable.com/wp-content/uploads/2020/08/unete-al-programa-1-scaled.jpg» parallax=»on» locked=»off»][et_pb_row _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» background_color=»#E0EADC» width=»90%» width_tablet=»90%» width_phone=»» width_last_edited=»on|tablet»][et_pb_column type=»4_4″ _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default»][et_pb_text _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» text_font=»Playfair Display||||||||» text_text_color=»#6D9B8F» text_font_size=»30px» text_line_height=»1.4em» text_orientation=»center» width=»90%» module_alignment=»center» text_font_size_tablet=»22px» text_font_size_phone=»» text_font_size_last_edited=»on|tablet»]

Únete al Programa GESTIÓN DEL ESTRÉS Y ALIMENTACIÓN
y toma consciencia para regular el estrés.

[/et_pb_text][et_pb_button button_url=»http://codigosaludable.com/contacto/» button_text=»QUIERO GESTIONAR MI ESTRÉS » button_alignment=»center» _builder_version=»4.6.0″ _module_preset=»default» custom_button=»on» button_text_size=»16px» button_text_color=»#6D9B8F» button_bg_color=»#ffffff» button_border_color=»rgba(0,0,0,0)» button_font=»Montserrat||||||||» custom_margin=»||0px|0px|false|false» custom_padding=»1%|5%|1%|5%|false|false» button_text_size_tablet=»» button_text_size_phone=»» button_text_size_last_edited=»on|tablet» locked=»off»][/et_pb_button][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]

Programa Gestión del Estrés y Alimentación

Convierte la comida enun recurso para obtener salud, energía y armonía

Convierte la comida enun recurso para obtener salud, energía y armonía

Programa Gestión del Estrés y Alimentación

Convierte la comida en
un recurso para obtener salud, energía y armonía

Convierte la comida en
un recurso para obtener salud, energía y armonía