DESPIERTA TU HAMBRE CONSCIENTE
Convierte la comida en un recurso para obtener salud, energía y armonía
Te enseño a nutrirte desde dentro para conectar contigo y alimentarte de manera consciente, sana y placentera.
Aprende a nutrirte desde dentro con mis programas o si prefieres lo diseñamos junt@s.
PROGRAMA CONECTA CONTIGO
Baja de peso de forma saludable
PROGRAMA NUTRICIÓN
Y FERTILIDAD
PROGRAMA GESTIÓN DEL
ESTRÉS Y ALIMENTACIÓN
TU PROGRAMA
DESPIERTA TU HAMBRE CONSCIENTE
Convierte la comida en un recurso para obtener salud, energía y armonía
Te enseño a nutrirte desde dentro para conectar contigo y alimentarte de manera consciente, sana y placentera.
Convierte la comida en un recurso para obtener salud, energía y armonía
Te enseño a nutrirte desde dentro para conectar contigo y alimentarte de manera consciente, sana y placentera.
Aprende a nutrirte desde dentro con mis programas o si prefieres lo diseñamos junt@s.
PROGRAMA CONECTA CONTIGO
Baja de peso de forma saludable
PROGRAMA NUTRICIÓN
Y FERTILIDAD
PROGRAMA SONRÍE A TU INTESTINO
Cómo sentirte bien con lo que comes
PROGRAMA GESTIÓN DEL
ESTRÉS Y ALIMENTACIÓN
PROGRAMA NUTRICIÓN
ANTICÁNCER
Para conseguir un estilo de vida saludable, sólo necesitas ordenar las piezas de tu puzzle:
“La alimentación consciente nace de la comprensión
y escucha de tu cuerpo”
Convierte la comida en
un recurso para obtener salud, energía y armonía
Te enseño a nutrirte desde dentro para conectar contigo y alimentarte de manera consciente, sana y placentera.
Para conseguir un estilo de vida saludable, sólo necesitas ordenar las piezas de tu puzzle:
“La alimentación consciente nace de la comprensión y escucha de tu cuerpo”
Ahora me gustaría que hablásemos de tu casa. ¿Cuánto te preocupa sentirte cómod@ en ella, que esté limpia, que huela bien, que no tenga muebles rotos o paredes agrietadas?
Y si te digo que tu casa es TU CUERPO:
¿sientes que lo cuidas? ¿lo mantienes limpio? ¿qué haces tú para que te dé lo mejor todos los años que te quedan de convivencia con él?
Ahora me gustaría que hablásemos de tu casa. ¿Cuánto te preocupa sentirte cómod@ en ella, que esté limpia, que huela bien, que no tenga muebles rotos o paredes agrietadas?
Y si te digo que tu casa es TU CUERPO: ¿sientes que lo cuidas? ¿lo mantienes limpio? ¿qué haces tú para que te dé lo mejor todos los años que te quedan de convivencia con él?
Ha llegado el momento de escuchar a tu cuerpo, darle los alimentos que necesita y potenciar tu calidad de vida
Tus hábitos te llevan a actuar de forma mecánica la mayor parte del día. Tienes la oportunidad de cambiarlo y hacerlo de forma consciente.
En tus manos está
la elección.
Tus hábitos te llevan a actuar de forma mecánica la mayor parte del día. Tienes la oportunidad de cambiarlo y hacerlo de forma consciente.
En tus manos está
la elección.
Puedes empezar tu día en:
Versión OFF
Sin energía, oxidado, con mal humor, con predisposición al enfado y la rabia, y cada vez más desconectado de tu cuerpo y estresado.
Versión ON
Vital, enérgico, oxigenado, sereno y calmado, con mayor claridad mental y conectado con tu cuerpo.
Puedes empezar tu día en:
Versión OFF
Sin energía, oxidado, con mal humor, con predisposición al enfado y la rabia, y cada vez más desconectado de tu cuerpo y estresado.
Versión ON
Vital, enérgico, oxigenado, sereno y calmado, con mayor claridad mental y conectado con tu cuerpo.
Si quieres estar siempre en tu versión ON,
yo te ayudo a conseguirlo.
He diseñado diferentes programas donde la alimentación es una pieza clave con diferentes funciones: antiinflamatoria, reguladora, energética, intuitiva, unido a nuevos hábitos que te ayuden a ser más consciente de tu cuerpo y priorizar conductas que te acerquen a una vida más saludable.
Mi método Código Saludable nace para ayudarte a alcanzar una relación sana con la comida, en el plano físico, mental y emocional, y facilitarte el camino hacia unos hábitos saludables, teniendo muy presente que el peso físico tan solo es un valor más dentro de la ecuación.
Mi método Código Saludable nace para ayudarte a alcanzar una relación sana con la comida, en el plano físico, mental y emocional, y facilitarte el camino hacia unos hábitos saludables, teniendo muy presente que el peso físico tan solo es un valor más dentro de la ecuación.
Hola, soy Teresa Salinas
Licenciada en Tecnología de los alimentos, coach emocional y creadora del método Código Saludable. Mi misión es que nutras cada día tus tres cuerpos (físico, emocional y mental) y luzcas tu mejor “YO”.
Quiero inspirarte para que te des lo mejor a través de la ALIMENTACIÓN y el AUTOCUIDADO. Quizás amo tanto lo que hago porque desde que decidí cambiar mi estilo de vida, cada día me siento más ágil, más joven y más plena y quiero que tú también te sientas así.
Hola, soy Teresa Salinas
Licenciada en Tecnología de los alimentos, coach emocional y creadora del método Código Saludable. Mi misión es que nutras cada día tus tres cuerpos (físico, emocional y mental) y luzcas tu mejor “YO”.
Quiero inspirarte para que te des lo mejor a través de la ALIMENTACIÓN y el AUTOCUIDADO. Quizás amo tanto lo que hago porque desde que decidí cambiar mi estilo de vida, cada día me siento más ágil, más joven y más plena y quiero que tú también te sientas así.
Han confiado en mi:
He creado algo para tí
Empieza ya a descubrir cómo es
tu actual relación con la comida
He creado algo para tí
Empieza ya a descubrir cómo es
tu actual relación con la comida
